Ak sa Vám nedarí pravidelne cvičiť, tak je práve yogová masáž výbornou cestou k opätovnému uvedomeniu si svojho tela. Yogová masáž prebúdza vitalitu, uvoľňuje napätie v kĺboch a svaloch, pomáha vrátiť telu jeho pružnosť. Jedinečnosť tejto techniky spočíva v masáži celého tela, ktorá Vám prinesie hlboké uvoľnenie a pocit ľahkosti.
Cieľom masáže je rozprúdiť Vašu životnú energiu stimuláciou energetických dráh, akupresúrnych bodov tlakom, ťahom, uvoľňovaním za použitia yogových pozícii. Masáž prebieha tlakom palcov, dlaní, laktí, chodidiel a kolien. Všetko bezbolestne, ide o úplne prirodzené využitie váhy tela klienta a maséra. V Ázii je tato technika nazývaná aj ako „yoga pre lenivých“, čo je vtipné, a výstižné.
Rovnako ako v iných východných liečebných systémoch je základom dobrého zdravia prirodzený tok životnej energie v našom tele. Táto energia sa v Ázii nazýva lom a putuje v 72 000 energetických dráhach tzv. sen. V masáži však kladieme dôraz na 10 základných dráh, ktoré majú veľkú podobnosť s tzv. nádí v indickej ayurvéde, či meridiánmi v tradičnej čínskej medicíne. Nezdravé návyky, psychické a fyzické vypätie spôsobuje často narušenie tohto prúdenia. Dôsledkom je nerovnováha, pocity únavy, vyčerpanosť, bolesť, alebo dokonca aj choroba.
Priebeh: Podľa priania trvá masáž až 35, 45 alebo až 60 minút ktorá je založená na vzájomnej spolupráci maséra a masírovaného. Je vhodná najmä na uvoľnenie napätia v svalstve a na odstránenie bolesti v bedrovej časti chrbtice, artritída, bolesti hlavy, tráviace poruchy či ťažkosti spojené so stresom. Mimoriadne úspešná môže byť aj v prípadoch poúrazovej rekonvalescencie, posturálnej nerovnováhy, menštruačných či tehotenských ťažkostí alebo pre tých, ktorí trpia únavou a pocitom vyčerpanosti. . Masírovaný je oblečený v pohodlnom voľnom oblečení. Masáž sa praktizuje v rôznych polohách (v sede, ľahu, polohách pripomínajúcich yógové ásany) na žinenke.
Kontraindikácie: neodporúča sa osobám s vysokým stupňom osteoporózy, s kŕčovými žilami a čerstvými poúrazovými stavmi. Masáž nie je vhodná ani u osôb s nachladnutím, pri menštruácii, v tehotenstve, prvý mesiac po pôrode a pri veľmi vysokom krvnom tlaku.
Cena:
45 min Cena: 35,- Eur
Objednanie: telefonicky alebo sms 0905 949 906
„Na-a na-wa lokha payati vina-santi“ (Pálí)
„Modlím sa, aby tí ktorých sa dotýkam, boli šťastní a zbavení choroby a utrpenia“
